Dalla pagina Facebook dell'ASL TARANTO
Si invita la popolazione ad adottare dovuti accorgimenti:
bere acqua in abbondanza, anche se non si ha sete, evitare di uscire e viaggiare nelle ore più calde, Indossare abiti leggeri in fibre naturali e coprirsi il capo, mangiare cibi semplici e leggeri, preferendo frutta e verdura,
arieggiare gli ambienti nelle ore più fresche e chiudere finestre e tapparelle nelle ore più calde, proteggere i soggetti a rischio: neonati, bambini, anziani, persone affette da patologie croniche e debilitanti.
È importante anche saper riconoscere i sintomi di un eventuale colpo di calore e rivolgersi al medico (o alla guardia medica).
Per consigli utili su come gestire il caldo e prevenire i suoi effetti nocivi
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